2017年5月

インターネットで最新NAVIブログ:05月18日

17-04

太ももやこむらを細くして、 スッキリとした足になりたい!と、 下半身の減量に励んでいる人は多いと思いますが… 下半身太りの原因は、 基礎代謝が衰えている場合が多いようです。 なので、それを解消してあげることが、 下半身太…

インターネットで最新NAVIブログ:05月17日

17-03

皆さんコンチワ^^ 明後日、水族館に行くけど、晴れ時々曇りのち晴れかな。 ママさんはどちらかと言えば、出かける時はいつも雨(笑) 雨男や雨女っていうけど、典型的に近いかも( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 昨日も張り切って肩コリ体操…

インターネットで最新NAVIブログ:05月14日

17-02

シェイプアップのための体操って いろいろなものがありますね。 インターネットや書籍、 テレビなどでも紹介されることが多いので、 実践している人も多いのではないでしょうか。 運動で減量に成功するためには、 簡単で無理なく続…

インターネットで最新NAVIブログ:05月12日

17-01

ぼくがいつも心がけている 意外な減量法を紹介します。 それは 「コンビニのない道を通る」という心がけです。 減量を成功させたいなら、 道を選ぶべきだと思うんですよね。 なぜ道を選ぶべきかというと、 コンビニが視界に入ると…

インターネットで最新NAVIブログ:05月10日

17-10

「寝る子は育つ」という言葉がありますが、 よく寝るお子様というのは、よく遊んでいるお子様の事だと、 ボクは勝手に思っています。 ミーにもまだ幼いやんちゃな子供がいますが、 休日に何かイベントがあって外出したりすると、 1…