2017年5月

インターネットで最新NAVIブログ:05月08日

17-09

むすこはお弁当を持って 幼稚園へ通っていた。 最後の弁当を持たせた日。 ムスコが持ち帰った空の弁当箱を開けると、 一枚の絵手紙が入っていた。 「ありがとう おいしかったよ」 先生が書いてくれた弁当の絵に塗り絵してあり、 …

インターネットで最新NAVIブログ:05月07日

17-08

お酒は高カロリーな物が多いので、 ダイエット中はなるべく控えたほうがいいのですが、 日本酒を我慢する事で、ストレスが溜まってしまったりするようなら、 上手にお酒を飲みましょう。 ビールは全て脂肪になりそうなイメージがあり…

インターネットで最新NAVIブログ:05月05日

17-07

ダイエットの基本として、 食事の量を減らすためには、 満腹中枢がキーポイントになります。 満腹中枢というのは、 ご飯をし始めてから一定の時間がやってくると、 「ウエストいっぱい」というサインを出します。 わたくしたちは、…

インターネットで最新NAVIブログ:05月03日

17-06

みなさま(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 最近ちょっと気になることがあるんですよね。 我が家は犬を飼っているんですが、突然吠えて 玄関に行くことがよくあって。…