TAG 小じわ

インターネットで最新NAVIブログ:08月16日

17-07

頑張っているけど痩せない… 痩せたいと常に思いながらも行動がついてこない… シェイプアップや食べ物のことが24時間中頭の中から離れない… みなさんは、こんな経験ありませんか? ダイエットって、より良い自分になるための行動…

インターネットで最新NAVIブログ:08月10日

17-04

読者様、おはようございます!(´・∀・`)ノ 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 仄々すると思っていたのに、あさに起こされて、 二度寝をしようと思っていたら・・・ 忘れてました…14時から札幌へ出かけるのを! ってこ…

インターネットで最新NAVIブログ:07月25日

17-08

Goodevening♪ 今日は小樽に友達と行って、セールに色々と 買い込んできたよ。 ちょっとお金を使いすぎて、年末年始がやばーい! でも、恋人にクリスマスプレゼントを~なんてことがない 2人なので、自分にご褒美を。 …

インターネットで最新NAVIブログ:07月20日

17-06

減量をする時に気をつけるべきこととして、 食べる事と運動がありますよね。 ところでこの食事と食べる事について、 皆様は、 行うべき順番があるというのをご存知でしょうか? トレーニングは、食事をしてから しばらく経過をした…

インターネットで最新NAVIブログ:07月05日

17-10

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩ アスリートのシェイプアップ法は、非常に過酷です。 期限が決められているので、 普通の方では考えられないようなハードなダイエットをしています。 しかし、アスリートの方…