TAG 船旅

インターネットで最新NAVIブログ:05月29日

17-09

カレーライスには スパイスや生姜・ニンニク・タマネギなどの香味野菜により 新陳代謝を高め、脂肪燃焼・発汗促進を促す効果があります。 でも、市販のルウは油分が多く、カロリーが高くなりがち… ダイエット中でも安心してハヤシラ…

インターネットで最新NAVIブログ:05月10日

17-10

「寝る子は育つ」という言葉がありますが、 よく寝るお子様というのは、よく遊んでいるお子様の事だと、 ボクは勝手に思っています。 ミーにもまだ幼いやんちゃな子供がいますが、 休日に何かイベントがあって外出したりすると、 1…

インターネットで最新NAVIブログ:04月30日

17-05

わたしがスポーツを始めたきっかけは、 高校のクラブ活動のバスケットボールでした。 たまたま、仲間の付き添いで見学に行った際に、 背が高いと言う単純な理由で勧誘され、そのまま入部… とはいえ、 みんな小学校、中学校からの経…

インターネットで最新NAVIブログ:04月14日

17-07

メタボリックシンドロームのリスクが上がっていけば、 医師はもちろんシェイプアップを勧めます。 しかし医師の言う「ダイエット」は体重を減らすことではなく、 内臓脂肪を減らすことを指しています。 メタボリックシンドロームは生…

インターネットで最新NAVIブログ:04月01日

17-02

こんばんは~♪ もう面倒で仕方ない・・・ 最近の恋愛がそんな感じ。 母にも干物になりつつあるとか言われたけど、 腕立て伏せしてストレス発散!と言っているくらいだから、 きっとミーには会っていないんだよね、今の彼。 あした…